الأربعاء، 2 أكتوبر 2013

برنامج لياقي لرسم الجسم 2014

برنامج لياقي لرسم الجسم 2014

مرحبا



انا أخوكم يوسف من الرياض، رجعت من بعثة دراسة الماجستر في امريكا، وكهواية تعلمت التدريب ورسم الجسم وحصلت على شهادة عاليمة معتمدة بالتدريب اللياقي ورسم الجسم، عملت في امريكا بوظيفئة جزيئة في نادي شهير (LA fitness)، هنا أنا احاب اساعدكم عن طريق الانترنت فقط!



في اللياقة ورسم الجسم والتخلص من الدهون او إعادة توزيع الدهن على الجسم



البرنامج اللي اقدمه مجاني



وطريقة التدريب عبر الانترنت



لمن اراد أن يلتحق الرجاء التواصل معي عبر ماسنجر الياهو



smart.ca10@yahoo.com



SKY PE : Smart.pt



البيانات المطلوب تقديمها



العمر

الجنس

الطول

الوزن



من خلال هذه المعلومات



راح احدد له نسبة الدهون في جسمه ( توقعية)



وأيضا بحدد الكتلة وهل هو سمين / متوسط / نحيف



ثم أقدم له البرنامج المناسب له



ولكم جزيل الشكر والتقدير



يوسف العلي

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق