سأنتصر على السمنة 11 2014
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الثلاثاء 26 /11
الفطور والغداء كيوي وتفاح
العشاء شلغم ( لفت ) سلق
الماء 12 كاس
الرياضة ساعة مشي
اليوم الثلاثاء 26 /11
الفطور والغداء كيوي وتفاح
العشاء شلغم ( لفت ) سلق
الماء 12 كاس
الرياضة ساعة مشي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق